静脉曲张吃什么食物好

病情描述:
我腿部静脉曲张血管粗的厉害,想知道静脉曲张平常饮食吃什么比较好?

王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院 普通外科

静脉曲张患者应清淡饮食,特别是避免辛辣食物、咖啡、茶、胡椒过多等食物。对于静脉曲张患者,平日适当运动,促进静脉回流,减少下肢静脉淤血,导致静脉曲张进一步加重。建议患者戒烟戒酒,因为香烟和酒精会导致静脉曲张进一步扩大,同时增加血瘀程度,从而导致静脉曲张的严重程度增加。对于轻度静脉曲张,如果酸痛症状严重,建议穿弹力袜辅助压迫治疗,以改善酸痛感,进一步减少静脉曲张的进一步扩大。中重度病例建议微创手术,避免皮肤营养改变等并发症。

张华副主任医师

西安市第四医院 普通外科

下肢静脉曲张一般给予清淡、易消化、有营养的饮食。多吃低脂低热量的食物,如新鲜蔬菜、水果、杂粮、瘦肉、脱脂牛奶、蛋清、鸡蛋等,尤其是青菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品和富含维生素B、C的食物,对下肢静脉曲张有益。多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素含量高的食物。也可以适量吃一些瘦牛肉和鸡肉,可以温经络,少吃富含维生素e的食物,最好少吃高脂肪、高糖、高盐的食物,防止便秘,避免烟酒。静脉曲张主要是气滞血瘀所致,喝桃仁酒、玫瑰花、红花都可以,中药也可以调理。

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