白细胞偏低吃什么食物可以补起来
- 病情描述：
- 中午我和妈妈去大舅家的时候，听他就说起了他今天去医院体检，医生说他的白细胞有点偏低，需要吃一些东西补充，大舅也不知道吃哪些食物，请问白细胞偏低吃什么补？
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杨云主任医师
西安交通大学第二附属医院 血液内科
白细胞低是指白细胞数量低于正常，白细胞数量低，可能导致疲劳、免疫功能下降、虚弱。如果白细胞数量严重偏低，往往需要住院治疗。正常情况下，如果白细胞数量稍低，可以通过食物进行调节，可以多吃优质蛋白质，因为优质蛋白质是合成白细胞必不可少的原料。优质蛋白质包括牛奶、鸡蛋、鲜鱼，鲜肉包括羊肉、牛肉等。这些优质蛋白质可以为合成白细胞提供必需的原料。可以多吃新鲜的蛋白质和蔬菜、水果。
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李光副主任医师
西安市中心医院 血液内科
如果白细胞只是稍微低一点，问题也不算太大。建议多吃水果蔬菜和富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、豆浆和含铁较多的食物，即菠菜、猪肝等。同时也要注意锻炼，坚持每天锻炼三次，每次10分钟以上，强度适中，每周至少锻炼5次。做到合理饮食，均衡饮食，合理运动。一般身体强壮时，白细胞可以正常。具体用药和治疗请参考医生的访谈。同时，在补充优质蛋白质时，要多吃新鲜果蔬，尤其是绿叶蔬菜。
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白细胞偏低吃什么补
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
白细胞低的人在饮食上要注意增加营养，多吃高蛋白、富含维生素的食物，饮食要均衡多样，少吃肥肉、奶油、奶酪等，不能吃猪肉、南瓜、醇酒、辛辣、油炸和油腻的食物。白细胞低的患者对身体危害很大，主要体现在他们容易感染疾病。白细胞能迅速吞噬体内细菌，提高身体免疫力。如果白细胞太低，就容易感染疾病。免疫力下降，身体不舒服。常见症状为头晕、乏力、食欲不振、失眠、四肢无力。
血小板偏低吃什么食物能补上去
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
血小板低的患者可以多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等。其次，可以多吃含铁量高的食物，促进血细胞形成，增加血小板数量。含铁量高的食物有动物肝脏、牛肉、红枣、枸杞、阿胶、菠菜、桂圆、西红柿、海带、黑芝麻、黑木耳、血制品。此外，应添加更多维生素K含量高的食物，以减少皮下出血的发生率。对于血小板计数严重偏低的患者，也可以根据医生的建议服用增加血小板的药物。
血红蛋白低吃什么可以补起来
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
血红蛋白低就说明机体有贫血的情况。首先要明确贫血的原因，给予病因治疗，可以吃的东西不一样，比如缺铁性贫血，可以多吃含铁丰富的食物，巨幼红细胞性贫血的病人可以多吃优质的蛋白质，如新鲜的牛奶、鸡蛋，如果是叶酸或者维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血，应该补充叶酸以及维生素B12丰富的食物。要依据贫血的病因给予正规治疗，平衡膳食才是最健康的。
白细胞低吃什么补得快
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
白细胞减少分病理性减少和生理性减少，生理性减少不是需要吃什么的，而是需要你增加运动，增加活动来让这个贴壁的白细胞，贴住血管壁的这些白细胞活跃起来，而化疗引起的白细胞降低患者在饮食需要注意，多吃大枣、阿胶、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
红细胞压积偏低吃什么
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
红细胞压积，也称为红细胞体积，是指外周血中所有红细胞的体积百分比。正常成年女性为37%-48%，成年男性为40%-50%。红细胞压积低，可以多吃造血必需的营养素，比如富含铁的食物，比如猪血、紫菜、黑木耳、羊血、猪肝等等。也可以吃一些优质的蛋白质，比如鲜鱼、牛奶、豆制品等等。同时，还应补充叶酸含量高的食物，如新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、花椰菜、芹菜等。
白血球低吃什么食物补
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
白细胞低是指白细胞数量低于正常范围。对于白细胞数低的患者，可以多吃优质蛋白，因为合成白细胞优质蛋白是必不可少的原料。优质蛋白质包括鲜鱼、肉、蛋、鲜豆等。这些优质蛋白质可以提供白细胞合成所必需的原料。同时，除了优质蛋白质外，白细胞合成还需要各种维生素，如维生素B12、维生素B1等，所以要多吃动物的内脏和蛋黄。多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜等。这些新鲜的绿叶蔬菜可以提供丰富的叶酸，增加白细胞数量。如果白细胞数量严重减少，单纯依靠食物是达不到明显效果的。也需要口服药物升高白细胞或使用重组人粒细胞刺激因子升高白细胞。
红细胞低吃什么补得快点
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
红细胞低的时候，人会显得苍白、疲惫、虚弱。可以尽快吃以下食物来补红细胞:富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等，特别是猪肝羊肝，能养肝养血明目，各种贫血都可以吃。红枣、桂圆肉、荔枝、桑椹、枸杞、樱桃、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、黄花菜、萝卜干等食物。可以适当补充，红细胞也可以尽快补充。党参、当归、何首乌、阿胶、枸杞也能达到补血的效果。
化疗期间白细胞低吃什么补得快
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
化疗后白细胞减少主要是化疗药物对骨髓的抑制，导致造血功能下降。可以通过食用以下食物或药物进行补充:1.药物:口服粒细胞集落刺激因子和美白药物，促进骨髓造血功能恢复；2.食物:准备足够的维生素、蛋白质等营养物质，以保持充足的造血原料，保证免疫力的正常运转。这个时候可以吃鸡蛋羹、牛奶、鸡肉、鱼肉、酸奶、瘦肉、酱牛肉等优质蛋白食品。患者应该根据自己的可接受性来选择食物。