女人喝大麦茶的好处和坏处
- 病情描述：
- 我是一个公务员由于上班的原因自己长期喝大麦茶，这样就会很发的工作了，还有就是后来听一个朋友和我说女性不能长期喝大麦茶，女人喝大麦茶有什么好处和坏处？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
大麦茶富含多种营养成分和微量元素。日常饮用可以去除体内油腻感，维持身体平衡，有助于改善和缓解脂肪。大麦含有大量的膳食纤维，饮用后能促进肠道代谢，促进消化，防止便秘。大麦茶营养成分较多，种类和含量都比较可观。无论是矿物钾还是一些不饱和脂肪酸，还是膳食纤维和B族维生素，含量都比较丰富，大麦茶的含糖量较低。大麦茶是现在的健康饮品，当然是在扔掉用量的基础上补充营养。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
大麦茶营养丰富，具有解暑、补充营养的作用。据调查研究，大麦茶可以降低血糖和胆固醇。不适合空腹喝大麦茶。另外，最好在冲泡的时候喝大麦茶，不要在一夜之间或者几天之后喝大麦茶，这样对孩子的健康特别有害。女性饮用大麦茶的优点包括缓解油腻，促进新陈代谢，生津止渴，补充水分，日常饮用大麦茶，增加肠道循环，促进消化，健胃消食，补充营养，改善皮肤，滋润肤色。但女性不能空腹喝，以免对肠胃造成伤害。其次，有胃病的人禁止喝。
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女人喝牛蒡茶的坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性喝牛蒡茶的弊端是非常容易造成拉肚子。由于牛蒡的功效是疏散风寒风热、清热祛湿。由于牛蒡茶中含有很多的膳食纤维素，能够推动消化系统的功能，推动胃肠功能，加速排便的代谢，能具有减肥瘦身的作用。可是假如虚寒体质的病人长期性喝牛蒡茶的话，很有可能产生拉肚子的状况，尤其是女性，如果是在生理期体质虚寒的情况下，喝牛蒡茶，非常容易产生一些拉肚子的状况。
喝苦荞茶的好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
喝苦荞茶可以降血糖血脂。喝苦荞茶可以改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，对损伤部位具有消炎、镇痛及保护屏障作用。能降低三高，高血压，高血脂，高血糖，提高机体的抗氧化免疫功能，能改善心脑循环。出现习惯性便秘的患者平时也可以多喝苦荞茶来进行改善，很有效果。秘者不仅饮苦荞茶，坚持食用茶粒效果更佳。苦荞偏寒性，胃寒或者有胃病的人不建议饮用。
女人喝牛蒡茶的坏处有哪些
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
牛蒡茶是一种由牛蒡根制成的饮料。现在也有纯牛蒡茶和一些其他成分制成的饮料。根据牛蒡茶的《本草纲目》记载，它能通十二经脉，排除五脏邪气，长期服用，可使轻身抗衰。目前认为牛蒡茶具有清热解毒、燥湿健脾、开胃通便、滋阴补肾、益气降血压、预防中风的功效。牛蒡茶目前很受欢迎。很多人认为它可以消除体内毒素，补充所需营养，调节人体平衡，具有降血脂、降血压、降血糖的作用。但是否有这么好的效果还需要进一步明确，需要通过科学规范的研究来证实。牛蒡茶有通便作用，长期服用会腹泻。脾胃虚寒者不宜长期服用，血压低者因有降压作用，应尽量不使用。牛蒡茶不宜过浓，过浓会引起上火，所以阴虚火旺或湿热证的人尽量不要用。
女人喝牛蒡茶的坏处有哪些
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
牛蒡茶目前很受欢迎。很多人认为它可以消除体内毒素，补充所需营养，调节人体平衡，具有降血脂、降血压、降血糖的作用。但是否有这么好的效果还需要进一步明确，需要通过科学规范的研究来证实。牛蒡茶有通便作用，长期服用会腹泻。脾胃虚寒者不宜长期服用，血压低者因有降压作用，应尽量不使用。牛蒡茶不宜过浓，过浓会引起上火，所以阴虚火旺或湿热证的人尽量不要用。
女人喝绿茶的好处和坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝绿茶可以增强女性的记忆力和思维能力，让她们振作起来。喝绿茶可以帮助女性促进新陈代谢，消除疲劳，维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。绿茶富含微量元素和维生素E，能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长，具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是绿茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝绿茶，尤其是浓茶，会导致缺铁性贫血。
孕妇可以喝大麦茶吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
一般情况下孕妇可以适量的喝些大麦茶，大麦茶也是茶的一种而且大麦本身就是五谷，对身体还是有好处的，其性质也偏于温和，麦茶最好不要空腹喝，如果有肠胃功能不好的孕妇也尽量不要喝，对于孕妇来说，孕期最好是喝白开水。
女人喝决明子茶和坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
不适合喝决明子茶的人群主要有以下几类:阳气不足:从中医饮食来看，决明子茶性苦性寒，能清化体内的虚火和内热，对缓解阳气旺盛而上火引起的咽喉肿痛和便秘有积极作用。但是，如果一个人阳气不足，如面色苍白、手脚冰冷、精神萎靡、容易疲劳，饮酒过量而无节制，他的苦寒本性会进一步损害身体的阳气，加重上述不适症状。脾胃虚寒:脾胃虚寒者，因脾胃阳虚易恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻。如果此时大量饮用决明子茶，会进一步损伤脾胃阳气，从而加重消化不良的症状。
长期喝大麦茶的副作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
大麦茶是烘焙后研磨大麦制成的饮料。味甘平，具有补中、健脾消食、降脂减肥的作用。喝大麦茶可以养脾气，健脾胃，一般人群都可以吃。但是，母乳喂养的孕妇可能会回奶。喝大麦茶有一定的喂奶效果，会减少奶量。所以有哺乳期的女性一起吃饭，可以给她白开水或者其他饮料代替大麦茶。大麦茶很安全，不用担心副作用。大麦茶也可以减肥，就是可以促进肠胃蠕动。不要空腹大量喝大麦茶。