籽瓜是热性还是凉性
- 病情描述：
- 朋友送了两个籽瓜给我，我最近上火便秘，我想了解一下籽瓜是热性还是凉性？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
籽瓜温热，适合大多数人食用。既不热也不冷。适量食用可以补充相应的营养素，但不能过量。现代科学证实，籽瓜含有18种碳水化合物、维生素和水杨酸、核黄酸、烟酸等多种营养元素，具有利尿、润肺止咳、健脾和胃的作用。具有低脂、低糖、低热的特点，对糖尿病和肥胖症有辅助诊断和治疗作用。瓜子还具有降火、醒酒、护肝的作用，通过针灸治疗弥漫性胃寒症、痢疾、高血压、矽肺、尘肺等症状。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
籽瓜性温，具有暖胃散寒、滋养肌肤、清肾排毒的功效。经分析，籽瓜汁营养丰富，天然维生素、全序列氨基酸、活性功能因子、生物碱、瓜氨酸、多肽植物蛋白水解酶和微量元素少。现代医学证明，维生素、蛋白酶、氨基酸、多肽、硒等功能因子。瓜子汁中含有的成分可以调节和增强人体免疫功能，提高人体抗病能力，溶解和软化血管，消除胃寒，净化体内毒素。因此，肉和果汁是很好的健康食品。
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蜂蜜既不是凉性也不是热性的食物。蜂蜜是一种性质比较平和的食物，蜂蜜含有丰富的氨基酸、矿物质和微量元素，可以补充身体的糖分，提高人体的免疫力。除此之外，蜂蜜还可以促进胃肠的蠕动，从而达到缓解便秘的效果。
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何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
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柿子是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
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核桃是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
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甘草是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
甘草性平，既不属于热性也不属于凉性，药用价值高，对人体非常有益，但不宜保存太久，否则有可能发生霉变反应。甘草是临床上广泛使用的中药，具有清热解毒、化痰止咳、调和药性的作用。甘草可分为蜜炙甘草和生甘草。甘草在医学上一般是凉的，具有清热解毒的作用，可用于治疗咽炎和扁桃体炎。炙甘草用蜂蜜制成，温热，具有益气健脾、养心安神的功效。
芒果是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芒果归属于寒凉性食物，芒果的成分中含有充足的维他命、矿物元素及蛋白等，适度食用能够补充维生素及益胃止呕。除此之外，芒果的成分中还含有纤维，能够助消化，推动肠胃蠕动。
橙子是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
橙子是性凉的食材，具备止咳润肺、促进消化的作用，且橙子当中含有充足的维生素C，除此外，还含有柠檬酸、苹果酸等成分；可用于治疗咽喉炎、干咳、嗓干、痰少等病症。不仅具有调节身体新陈代谢的功效，提高人的免疫能力，还具有推动肠胃蠕动的功效。
火龙果是热性还是凉性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
一般火龙果是属性较为寒凉的一种水果，它具有促进消化的功效，防止便秘的情况出现，并且可以填补人体内所需要的营养成分，还可以养生美容。一次性不要吃得过多，有可能会出现消化不好的情况。