孕妇可以喝生姜水吗

病情描述:
最近我有点感冒了,朋友告诉我可以喝一些生姜水驱寒,但是我肚子里怀着宝宝,我害怕对宝宝有影响,我想知道孕妇可以喝生姜水吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

在适应症明确的情况下,孕妇可适量饮用姜水。但如果没有明确的适应症,一般不建议孕妇随意喝姜水。第一,喝姜水有一定的散寒、祛风、暖胃作用。一般来说,感冒早期喝姜水对缓解感冒症状、促进感冒恢复有一定的食疗作用。尤其是孕妇,感冒后不敢随意服药,可以喝姜水,起到一定的辅助治疗作用。二、孕妇喝姜水,在选择生姜时,一定要注意选择新鲜、不变质、不经过化学处理的生姜。用姜烧开水之前,先将姜彻底洗净。孕妇需要控制姜水的饮用量,以避免过量饮用造成的一些不良反应。

王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

孕妇可以喝姜水。生姜有很好的止吐作用,还能温补胃、散寒除湿、温中散寒、排汗解表。孕妇可以喝一些姜汤,可以减少妊娠反应,刺激食欲,促进新陈代谢,促进营养物质的吸收,有利于孕妇和胎儿的生长发育。所以孕妇的饮食结构很重要。要平衡营养膳食,科学搭配,保证胎儿正常健康生长。生姜还含有许多其他生物活性物质,可以平衡孕妇的各种功能,改善健康。但是,过量食用姜水会对产妇健康产生一些不良影响。

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