艾叶生姜花椒泡脚禁忌
- 病情描述：
- 我的双脚经常是冰凉冰凉的，一个学医的朋友就建议我每天使用生姜花椒水泡脚，我想知道那这样泡脚的功效与作用及禁忌分别是什么呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
花椒姜艾叶泡脚的禁忌如下:身体热、上火的人不宜使用。如果体内有热证，用花椒生姜泡脚可以助阳，加重相关症状，如口腔溃疡、牙痛等。经期女性不能用。经期女性很虚弱。这时泡脚可以改善血液循环，刺激女性子宫，增加子宫血流量，延长月经，使女性更加虚弱。足部外伤患者不能泡脚，否则会导致更严重的外伤和溃疡，造成足部伤口大量细菌，不利于健康。花椒性辛温，入脾、胃、肾经，有温中止痛、祛湿杀虫之功效。生姜性味辛、温，具有解表散寒、止呕化痰、止咳的功效。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
泡脚是中医传统理疗方法之一，属于外治法范畴。如果选择用花椒和艾叶泡脚，要注意以下事项:花椒和艾叶是温热的，所以只适合寒证患者，热证患者可能会加重病情。其次，花椒和艾叶对皮肤有很强的刺激性，所以如果泡脚后皮肤发红、起疹或瘙痒疼痛明显，应停止治疗，下次再次泡脚时应适当减少两种药物的用量，否则应停止治疗。阴虚火旺者，用花椒生姜泡脚，伤阴助火。皮肤受损者不宜用花椒或生姜和艾叶泡脚，避免对皮肤造成伤害。
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长期艾叶花椒生姜泡脚好处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
姜、胡椒、艾叶性温、味温，有温经散寒、温中止泻等功效。可治疗脾胃虚寒、胃脘痛、下焦虚寒引起的痛经、闭经，也可治疗血管寒凝引起的四肢冰冷。值得一提的是，用上述三种药物泡脚可以治疗脚气，脚气是由真菌感染引起的，具有传染性和复发性，泡脚后可以明显抑制和杀灭真菌。艾叶可以祛寒，花椒有一定的抗真菌作用，生姜也可以祛寒。肥胖与寒湿有一定关系。因为长期用艾叶、花椒、生姜泡脚，对于改变寒湿体质应该是有效的。
艾叶和生姜泡脚的功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
艾叶生姜泡脚有温经散寒、发汗解表、活血化瘀、缓解疲劳等多种功效。用艾叶、生姜泡脚，还可以祛虚火、寒火，可以改善牙齿肿痛等症状。另外，经常用生姜和艾叶泡脚可以改善类风湿性关节炎。建议艾叶、生姜泡脚时间不宜过长，尽量不要超过半小时，以免引起头晕、乏力等不良症状。同时泡脚后要及时保暖，以免着凉。身体如有不适，建议及时就医。
生姜花椒泡脚的功效
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生姜和花椒一起泡脚，首先它有消炎杀菌的作用。足部有很多细菌，容易引起足部疾病，比如常见的脚气，也就是脚气。坚持泡脚可以预防脚气的发生。经常用生姜和花椒泡脚，也能帮助脚部的血液循环。这两种药都是温药材。一起烧开水泡脚可以祛湿散寒，按摩脚底，对身体健康有帮助。生姜、花椒泡脚，有助于调经，对痛经的女性有缓解症状的作用。有失眠和做梦的朋友也可以用生姜和花椒泡脚，有助于改善失眠。生姜和花椒还能有效地去除脚的异味。
艾叶加生姜泡脚的功效
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
艾叶和生姜都是温阳散寒的中药。一起泡脚可以起到更好的散寒除湿、温经作用。此外，艾叶和生姜一起泡脚，可以除虚火和寒火，治疗口腔和咽喉的肿胀和溃疡，包括牙龈和牙周的一些疾病，这些都是中医理论中与血瘀或寒虚有关的疾病。艾叶生姜泡脚也有调节血压的作用。血压升高时，用艾叶和姜水浸泡脚约15分钟，可反射性地引起血管扩张，使血压下降。艾叶生姜泡脚的好处还可以用来治疗感冒、关节寒、疼痛等疾病，包括类风湿性关节炎、恶寒咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘等。
生姜艾叶泡脚的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
艾叶和生姜都是常用的中草药。艾叶性味苦辛温，归经在肝经、脾经、肾经三阴之外。同时具有温经散寒的作用，常用于泡脚或外洗。生姜具有散寒温阳的作用，所以艾叶配生姜，外洗泡脚，可以起到温经活血、通络散寒的作用。对于外周循环稍差的，比如有的女性下焦又冷，手脚冰凉，可以用艾叶生姜泡脚。泡脚后，外周循环容易改善，可以舒经活络，舒缓情绪，活血化瘀，稳定散寒，改善身体状况。
艾叶生姜泡脚的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
艾叶生姜泡脚能起到很好的活血通络作用，有一定的温经散寒作用。长期用这种药泡脚，还可以提高我们身体的免疫力，有助于改善手脚冰凉，对于一些脾胃虚寒的患者，还可以暖胃、和胃、预防感冒。还可以预防一系列疾病，如常见的背痛、腿痛、神经衰弱或口腔溃疡。对脚气和脚癣有很好的缓解和治疗作用。不过用生姜和艾叶泡脚不宜过长，可以10~15分钟，水温40度左右。
花椒生姜泡脚去湿气吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生姜、花椒适合泡脚去湿气，但是不建议天天泡。在炎热的气温下，吃生姜可以促进人体排汗除湿，花椒本身属于温热性的食材。对于夏季潮湿的一些症状，如头晕、心悸、胸闷、恶心、呕吐、全身无力等。可以喝姜汁或者口服生姜调理，效果很明显。生姜不仅能去除体内水分，还能健胃健脾，增进食欲，增加唾液分泌和胃液分泌，增加食欲，消化食物，防止便秘，效果理想。生姜还能抗氧化，特别是抗衰老，对抑制人体恶性肿瘤有辅助治疗作用。
生姜和花椒泡脚的功效
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
生姜、花椒泡脚具有散热、减轻下肢水肿、治疗湿疹的作用。在日常生活中，泡脚更舒服。当你浸泡你的脚，你的下肢血液回流到你的心脏和促进动脉扩张。营养丰富的动脉血流量增加，下肢循环更加顺畅，身体会感到轻松舒适。
