生姜和花椒能去湿气吗

病情描述:
最近我全身乏力,嘴里老是感觉黏黏的,而且头发也比较油,婆婆说这是因为我身体里的湿气比较重,让我用生姜和花椒泡脚,我想知道生姜和花椒能去湿气吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

花椒和生姜一起浸泡有去除湿气的效果。生姜中含有姜油、脂肪油、纤维素、蛋白质等营养成分,具有解毒、止咳的作用。浸泡在水中可以改善血液循环,促进身体发热,带走身体热量,起到减肥的作用。还具有美容养颜、抗衰老的功效;花椒具有除湿散寒、温止痛的作用,可增进食欲。也可以用辣椒和生姜泡脚,对减肥也有好处。请在医生的指导下并结合患者自身的实际情况使用。

王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

生姜和胡椒可以去除湿气。生姜性温,味辛;流入肺、脾、胃经,具有解表散寒、温肺止咳、温止呕吐的功效。花椒性温,入脾、胃、肾经,温中行气,散寒止痛。因此,将花椒和生姜用水煮沸饮用,或用花椒和生姜水浸泡双脚,可有效清除体内寒湿,可改善脾胃虚寒、胃寒疼痛等不适症状,对女性来说,还可改善寒宫。但胡椒和生姜都是辛辣而刺激的食物,对于孕妇和妇科炎症的妇女应避免。

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