弥猴桃的功效
- 病情描述：
- 朋友爱吃猕猴桃，还说对身体好，猕猴桃的功效与作用有哪些?
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
猕猴桃的根和果实可以入药。猕猴桃果实酸、甜、寒，主要功能是调中理气、生津润燥、解热除烦。猕猴桃用于消化不良和食欲不振，因为它具有调和中焦和生津的作用。猕猴桃还含有大量的维生素C，可以帮助消化。猕猴桃可以治疗呕吐、烧烫伤。这种水果可以生吃。果汁服也不错。它们既是水果，也是药用水果和蔬菜。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
猕猴桃富含维生素C、维生素E、维生素A、纤维素、钾、镁、叶酸、胡萝卜素等营养成分。能补充人体所需的营养，增强人体体质，提高免疫力和抗病能力，有益于人体健康。吃猕猴桃可以促进新陈代谢，抗氧化，清除自由基，延缓衰老，降低胆固醇和血压，维持心脑血管疾病和美容。是很好的食疗保健水果。
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糖尿病可以吃弥猴桃吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃猕猴桃，注意避免过量食用。猕猴桃营养价值高，含有较多的果胶和维生素C，能降低和稳定血液中的胆固醇。较低的血清胆固醇水平可以减少高血糖对血管的损伤。此外，猕猴桃含有较多的铬，具有降血糖的作用。而且猕猴桃可以刺激胰腺组织，增加胰岛素分泌，降低血糖。猕猴桃中的碳水化合物主要是纤维素和果糖。虽然它有很强的甜味，但对血糖的影响很低，所以它是一种适合糖尿病患者的水果。
弥猴桃是凉性还是热性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
猕猴桃是一种偏凉性的水果。如果是体质偏寒的人群，食用多了会使体内的寒气加重，引起身体的不适。它还可能损害脾胃的阳气，会导致腹痛、腹泻等症状的产生，同时会对胃造成一定的刺激。对于患有胃炎、胃溃疡等胃病的人来说，猕猴桃含有大量的维生素C和果胶，会增加胃酸，增加胃的负担，导致泛酸、胃灼热等症状。因此，体质偏寒的人不适合食用猕猴桃。
猕猴桃糖尿病人能吃吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
可以吃的，弥猴桃富含维他命，有益于身体健康，但要适当食用，因为弥猴桃都有一定糖份，多吃会造成血糖快速上升。还要注意一下合理有效的饮食搭配和热量摄取，以稳定血糖。
贯叶金丝桃的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
贯叶连翘具有消炎、消肿、催乳、促进睡眠、疏肝解郁的功效。贯叶连翘营养价值高，具有以下作用:1 .贯叶连翘能治愈烧伤，消除恶性疮，消炎消肿，对各种炎性肿胀、烧伤、烫伤、恶性疮有一定的辅助治疗作用。2.贯叶连翘能提高夜间褪黑素水平，调节昼夜节律，改善睡眠，激活和放松中枢神经系统。3.贯叶连翘能缓解焦虑、易怒、抑郁、嗜睡、厌食、抑郁、失眠、便秘、精神运动障碍和自卑。
降低尿酸的食物
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
一般能够吃芹菜、茄子、东瓜、橘子、弥猴桃、红枣、西红柿、马铃薯、包心菜等食材，具备一定程度降低血尿酸的功效，对饮食搭配需要防止嘌呤高的食物摄入、戒烟酒，产生优良的生活方式，适度锻练，增强抵抗力，按时复查血尿酸。
咳嗽吃猕猴桃会加重吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
出现咳嗽时吃弥猴桃不会加重。猕猴桃里含有大量的维生素C，可以提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复，减轻咳嗽的症状。被称为水果之王的猕猴桃酸甜可口、营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品，咳嗽是感冒的症状之一，主要是因为上呼吸道感染，支气管炎所引起的，咳嗽可以吃猕猴桃，咳嗽要注意休息，多饮水。但是不宜多吃，因为猕猴桃有润燥的功能，多吃容易导致腹泻。
吃桃的好处和坏处是什么
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
桃子富含葡萄糖、蛋白质、膳食纤维、有机酸、维生素C和钙、镁、钾、铁等维生素。对人体有以下好处:1.维持体内钠钾平衡，利尿消肿，改善便秘、排尿困难、脚气等。2.促进体内血红蛋白的产生，预防贫血。3.增强肠胃运动，帮助消化。4.止咳降血压。但是桃子吃多了容易拉肚子，脾胃虚弱拉肚子的要少吃。
养肝吃什么
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
病人要想护肝，可以进食一些对肝部有好处的食材，一些含有维他命、优质蛋白的食材，如鱼类、肉类制品、牛奶、豆类食品、黑芝麻粉、苹果、柑桔、弥猴桃、草莓等，平时不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。
