高血压能喝茶叶茶水吗

病情描述:
我平时爱喝茶叶,最近查出有高血压,高血压可以喝茶吗?

邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院 心血管内科

对于高血压患者,轻茶可以适当饮用,但高血压患者不能喝浓茶,也不能长期大量饮用浓茶,因为浓茶会含有茶碱,释放儿茶酚胺,引起微循环小动脉收缩,进一步升高血压。此外,患者在使用大量浓茶后,会激活体内的交感神经,释放过多的肾素和血管紧张素。当肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活时,血压会进一步升高,患者会因喝太多浓茶而全身水肿。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

高血压患者可以饮用适量的绿茶,因为绿茶含有较高的茶多酚和维生素,可以改善血管的收缩和舒张,对高血压患者有益。但需要注意的是,高血压患者应避免饮用浓度过高的茶。由于这些茶中咖啡因的浓度较高,当咖啡因进入血液时,会导致交感神经兴奋性增加、心跳加快、血管收缩、心肌收缩性增加,从而导致血压升高。因此,高血压患者建议多喝淡绿茶。

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