高血压应该注意什么事项

病情描述:
我老伴有高血压,高血压应该注意什么事项

邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院 心血管内科

患有高血压后,应注意避免情绪激动、紧张和过度劳累,否则会引起心率异常升高,影响心脏的正常供血,引起高血压患者心律失常,并可能引起气短、心悸、心前区疼痛、气短等不适。此外,高血压患者需要注意避免食用高碘盐或高脂肪高胆固醇的食物。吃这些食物容易加重高血压的动脉硬化,诱发高脂血症,不利于高血压的恢复。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

高血压患者有很多注意事项。一、注意自己的血压,每天早晚测一次血压,血压控制在140/90mmHg以下。同时,高血压患者要知道病因,最常见的是原发性高血压,需要改善不良的生活习惯。这群人在日常生活中应以低盐、低脂、清淡饮食为主,戒烟、限制饮酒或戒酒,一定要控制体重。

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