止住打嗝的七种方法

病情描述：
今天我在吃过午饭的时候出现了打嗝的症状，而且是连续的打嗝不停。都没办法正常说话，非常的难受，我想知道止住打嗝的最快方法是什么？

刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院 消化内科

打嗝又称呃逆，通常由胃肠道的器质性或功能性病变引起。为排除器质性病变，临床常用的一般缓解方法如下:深呼吸，也称瓦斯奎兹呼吸，深呼吸后屏住呼吸反复进行。口服冷水多次吞服，有一定的缓解作用。注意力转移:采用休克、疼痛等分散注意力的方式；用纸袋、塑料袋捂住嘴和鼻子深呼吸；机械牵引，用纱布托住舌尖，深呼吸或屏住呼吸；按摩、顺时针按摩、压迫双侧眶神经，禁止在心率< 60次/分钟时进行，尤其是心脏病、青光眼、高血压等。；按压眼球，拇指按压眼球顺时针旋转；针灸:取内关(PC 6)、中脘(CV 12)、足三里(ST 36)针刺，内关(PC 6)贴生姜。药物治疗时，使用甲氧氯普胺肌肉或静脉给药，重度焦虑者，宜给予安定或氯丙嗪；穴位注射、足三里、三阴交穴位注射可镇静、安眠、止呃逆。具体用药在医生指导下使用。对于反复呃逆，建议进一步行胸部CT检查，看看膈肌及上腹部有无相应的病变，以免贻误病情。

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

打嗝是由各种原因引起的膈肌痉挛，病因很多，其中最主要的是情志不畅所致，也可能是饮食过量所致。如果打嗝，缓解症状的主要方法如下，山莨菪碱等缓解膈肌痉挛的药物可用于缓解肌肉痉挛，改善呃逆症状，具体用药在医生指导下使用。可以先深呼吸，然后再抱紧，尽量再抱紧一点，然后慢慢呼出，反复几次，可以分散注意力，消除紧张和不良刺激，打嗝的症状可以逐渐消失，可以试试中医和传统的中医方法，也可以点击额头上的藏珠穴，这是一个很好的打嗝穴位。用手或手指针刺并按压此穴，均可缓解呃逆。如果已经尝试了各种方法，但仍然无法缓解呃逆症状，必须尽快到医院就诊，查明原因。

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止住打嗝的七种方法

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
打嗝又称呃逆，通常由胃肠道的器质性或功能性病变引起。为排除器质性病变，临床常用的一般缓解方法如下:深呼吸，也称瓦斯奎兹呼吸，深呼吸后屏住呼吸反复进行。口服冷水多次吞服，有一定的缓解作用。注意力转移:采用休克、疼痛等分散注意力的方式；用纸袋、塑料袋捂住嘴和鼻子深呼吸；机械牵引，用纱布托住舌尖，深呼吸或屏住呼吸；按摩、顺时针按摩、压迫双侧眶神经，禁止在心率< 60次/分钟时进行，尤其是心脏病、青光眼、高血压等。；按压眼球，拇指按压眼球顺时针旋转；针灸:取内关(PC 6)、中脘(CV 12)、足三里(ST 36)针刺，内关(PC 6)贴生姜。药物治疗时，使用甲氧氯普胺肌肉或静脉给药，重度焦虑者，宜给予安定或氯丙嗪；穴位注射、足三里、三阴交穴位注射可镇静、安眠、止呃逆。具体用药在医生指导下使用。对于反复呃逆，建议进一步行胸部CT检查，看看膈肌及上腹部有无相应的病变，以免贻误病情。

胃癌早期常见的七种症状

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
最好去正规的三甲综合医院进行规范化治疗，然后根据检查报告进行诊断。胃癌的早期症状包括上腹痛、厌食、消瘦、乏力、恶心、呕吐、腹泻、肠梗阻、呕血、黑便、贫血、发热。贲门癌可能会有不好的进食感觉，然后发展为吞咽困难和食物反流。胃癌容易发生幽门梗阻。胃癌穿孔可能出现腹膜炎。同时建议养胃，正常一日三餐，避免暴饮暴食和吃垃圾食品。

甲亢不能吃的七种食物

何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
甲亢病人不能吃的食物多见寒凉及非常容易造成甲状腺结节的食物，例如普遍的深海鱼类、海龙虾、大闸蟹、牡蛎干、紫菜、生蚝、木耳、包心菜、核桃仁、甜瓜、西瓜等，这种食物含碘及非常容易造成甲状腺结节。另外必须保证平常多吃高蛋白食物、高糖分、含有丰富多彩维他命及高热量食物的食物。可以吃的食物有生鸡蛋、牛乳、冬瓜、猪瘦肉、牛羊肉等，这种食物可以考虑人体的营养成分要求，而且还可以具有缓解人体不适感的病症。

常用的七种抗焦虑用药

陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
最常用的抗焦虑的药物有苯二氮卓类，代表药物是地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等，这个药它的优点是起效比较快，可以按需服用。非苯二氮卓类的抗焦虑药，比如丁螺环酮、坦度螺酮，这类药物镇静作用弱，起效比较慢。多数抗抑郁药以及部分抗精神病药（小剂量使用时）均有抗焦虑的作用。一定到专业的临床医师处就诊，由医师开具处方，合理用药，效果才好一些。

怎样快速止住打嗝

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
打嗝又称呃逆，通常由胃肠道的器质性或功能性病变引起。为排除器质性病变，临床常用的一般缓解方法如下:深呼吸，也称瓦斯奎兹呼吸，深呼吸后屏住呼吸反复进行。口服冷水多次吞服，有一定的缓解作用。注意力转移:采用休克、疼痛等分散注意力的方式；用纸袋、塑料袋捂住嘴和鼻子深呼吸；机械牵引，用纱布托住舌尖，深呼吸或屏住呼吸；按摩、顺时针按摩、压迫双侧眶神经，禁止在心率< 60次/分钟时进行，尤其是心脏病、青光眼、高血压等。；按压眼球，拇指按压眼球顺时针旋转；针灸:取内关(PC 6)、中脘(CV 12)、足三里(ST 36)针刺，内关(PC 6)贴生姜。药物治疗时，使用甲氧氯普胺肌肉或静脉给药，重度焦虑者，宜给予安定或氯丙嗪；穴位注射、足三里、三阴交穴位注射可镇静、安眠、止呃逆。具体用药在医生指导下使用。对于反复呃逆，建议进一步行胸部CT检查，看看膈肌及上腹部有无相应的病变，以免贻误病情。

如何治打嗝

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
打嗝可能是因为胃寒。阻止呃逆的快速方法如下。首先，屏住呼吸，做一次深呼吸，并紧紧地握住它。不要呼气，直到不能握住它。然后一次又一次地呼气数次，以停止呃逆。其次，也可以通过将一口水含在嘴里10-20秒钟然后吞咽来快速停止呃逆。第三，啜一口醋，或吃点山楂也能有效地止住呃逆。第四，当呃逆患者不注意时，轻拍其背部也可止住呃逆。但是，高血压和心脏病患者应谨慎使用。

打嗝怎么治疗

邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。或者找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

一直打嗝怎么办 怎么止嗝

邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。或者找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

打嗝怎么办怎么止嗝

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
停止打嗝的方法是暖口开水，吞服七次，分散注意力，腹部热敷或采用惊吓法，突然拍打对方背部停止打嗝。病情严重时，患者也可口服胃复安等药物，通过针刺按摩或穴位针刺治疗或穴位按摩止住呃逆不适。平时在饮食上要慢慢吃，不要吃得太多太快，尽量少吃辛辣、刺激性、生冷、油腻的食物。少吃油炸食品和糖果，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃易消化的流质饮食，如小米粥、面条等。吃饭时不要说话，睡前不要吃饭，饭后要进行适当的活动。

一直打嗝停不下来怎么办

刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
打嗝无法停止，可通过多种方式治疗:深呼吸。吃饭时会发生打嗝，可以暂停吃饭，做几次深呼吸，往往在短时间内就能止住。喝水并弯腰。将身体弯曲90度，喝几口水。当弯腰时，内脏器官可以按摩膈肌，解除痉挛。屏气技术。屏住呼吸30-45秒或把筷子放进嘴里通常会在几秒钟内停止打嗝。穴位按压法。如果在手指上按几个穴位，感到疼痛，再按1-2分钟，通常会停止打嗝。