男性憋尿时间长了小腹疼痛怎么办
膀胱是一个具有储尿功能的器官，正常人群的膀胱容量大致为300～500ml，当膀胱内尿液少于200～300ml时，通常没有明显的尿意，但长时间的憋尿后，膀胱内尿液累积到800ml时，膀胱的逼尿肌会产生疼痛感，甚至造成括约肌痉挛。除此之外，长时间憋尿后，尿液滞留于膀胱，尿液中的细菌反流至前列腺，会造成前列腺炎症，可以导致患者的小腹疼痛。部分患者长期憋尿会使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺炎症。极少数患者长时间憋尿后，膀胱内大量尿液潴留，外力的作用会导致膀胱破裂，尿会流入腹腔，可能会诱发腹痛。
一般情况下不建议憋尿，有尿时勤排尿有利于膀胱休息，同时也有利于膀胱功能的恢复，因为膀胱属于动力性的排尿器官，过度的憋尿会引起排尿功能下降。
