前列腺炎是常见病、多发病，大多数情况下是可以自愈的，患者要改变自己的不良的生活习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、花椒、火锅、酒，同时要养成良好的生活习惯，多喝水，多站少坐。

1、患者平时要多喝水，让尿液变得清亮，如果尿液较黄，说明产尿量不够，则冲刷尿道和前列腺的尿量就不够。

2、患者要多站、少坐。

3、患者要养成良好的生活习惯，平时可以用温水坐浴，可以缓解局部症状，利于前列腺的血流通畅。

4、患者平时要保证情绪的稳定，放松心情。