枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目，能够用于治疗肝肾不足之腰酸、遗精、头昏目眩、消渴等证。

1、枸杞质润、甘平，有较强的滋阴补血作用，其次还有益气温阳之功，是平补肝肾之品。

2、现代医学研究认为，枸杞具有提高血睾酮水平的作用，能够抗突变、抗肿瘤、抗衰老，还有就是保肝、降血糖、降血压等。

3、注意食用枸杞过多，可能会损害肝功能。