SCL90是90项的自测量表，通常26分以上表明患者有明显的抑郁，39分以上表现为中度以上，分数越高，抑郁程度越重。

1、还有一些其它的评估量表，比如焦虑抑郁的量表等，这些量表通常会问患者最近一周是否有心悸、抑郁、焦虑等现象。

2、如果患者有抑郁症，建议去专科医院让医生诊断，可以用抗抑郁药治疗。