高血压一般是不良的生活方式导致的，患者首先要改变其生活方式，其次要确定自己有没有服用影响血压的药物，要在医生的指导下停药或是减量，还可以服用降压药进行药物治疗。

1、不良的生活习惯包括高盐饮食、经常喝酒、精神紧张、压力过大、缺乏运动等等。

2、降压药物有利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂、血管紧张转化酶抑制剂、血管紧张受体拮抗剂等，患者要在专科医生的指导下，选择适合的降压药物。