失眠用艾灸有用吗

孙万森

主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

01:54

艾灸是可以治疗失眠的。

1、如果患者有失眠的情况,可以艾灸神门穴,通过对神门穴的刺激,可以进行心神的调节。

2、患者通过按摩或艾灸涌泉穴,也可以治疗失眠。

3、失眠穴在脚掌后1/3的中点,艾灸失眠穴也可以治疗失眠。

4、患者可以将指头并起来,用小拇指顶到耳垂的下沿,大拇指所处的位置就是安眠穴,艾灸安眠穴也可以治疗失眠。

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