莲子有多种作用，譬如止泻、养心、安神等等。

1、莲子是莲的种子，在秋季果实成熟时取下，主要生产于我国的东北各省。

2、莲子是补益类药物，能够起到补脾止泻的作用，如果患者有多梦、健忘、心烦、口渴、不想吃饭等表现，则可以使用此药物。

3、莲子是药食同源的食材，食用后能滋补身体，增加人体免疫力，还可以在一定程度上改善心律不齐的情况。