月经量少吃什么调理
月经量少是气血不足的表现，需要补气养血，它的调理包括饮食调理和药物调理两方面；饮食方面，要多吃能补养气血的食物，如羊肉、红枣、桂圆、桑葚、枸杞等；月经量少、气血不足又偏寒的患者可以多吃羊肉；另外，红枣桂园汤、当归羊肉汤、乌鸡艾草汤等药膳也可以调理月经量少的症状、；运动有助于脾胃的运化，而脾胃是化生气血的源泉，月经量少的患者要多运动、多锻炼。
药物调理方面，常用的补气养血的药物有八珍汤、八珍益母丸、十全大补丸、阿胶、阿胶膏等。
月经量少是气血不足的表现，需要补气养血，它的调理包括饮食调理和药物调理两方面；饮食方面，要多吃能补养气血的食物，如羊肉、红枣、桂圆、桑葚、枸杞等；月经量少、气血不足又偏寒的患者可以多吃羊肉；另外，红枣桂园汤、当归羊肉汤、乌鸡艾草汤等药膳也可以调理月经量少的症状、；运动有助于脾胃的运化，而脾胃是化生气血的源泉，月经量少的患者要多运动、多锻炼。
药物调理方面，常用的补气养血的药物有八珍汤、八珍益母丸、十全大补丸、阿胶、阿胶膏等。
