膑骨骨折锻炼的黄金期
- 病情描述：
- 我朋友髌骨骨折了，锻炼的黄金期是什么时候？
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郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
髌骨骨折锻练的黄金时期大概在1个月前后，假如状况严重，选做手术方法、内固定方法处理，一般手术拆线之后能够开展膝盖骨的屈伸活动，及直腿抬高的锻练。假如是一个粉碎性骨折，另外内固定不牢固，并且创口有显著的渗出液，就需要延迟训练时间。
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时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
髌骨骨折以后开展锻练的黄金期，应该是在手术治疗以后的一个月以内。手术治疗以后一个星期就可以慢慢的下地走动，适度的开展康复治疗训练。意见和建议：膑骨骨折可以用石膏或者支具固定不动。固定不动之后将患侧拉高，那样有益于腿部的回流，缓解发胀和疼痛感。
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时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
髌骨骨折以后开展锻练的黄金期，应该是在手术治疗以后的一个月以内。手术治疗以后一个星期就可以慢慢的下地走动，适度的开展康复治疗训练。意见和建议：膑骨骨折可以用石膏或者支具固定不动。固定不动之后将患侧拉高，那样有益于腿部的回流，缓解发胀和疼痛感。
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影响孩子身高的三个黄金时期是胎儿期、宝宝期和青春期。胎儿期是指宝宝在出生前在母亲的子宫里。如果出现宫内营养不良或其他感染，可引起宫内生长迟缓或出生体重偏低，对以后身高影响很大；宝宝期是指从出生到不到一岁的时期，是生长最快的时期，需要较高的热量和蛋白质。因此，要提倡母乳喂养，及时合理添加辅食，定期体检。女性9岁至12岁、17岁至18岁是青春期身体快速成长的时期，而男生11-13岁、19-21岁，是身体快速成长的时期，要注意营养等方面的综合教育。
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