孕妇补血吃什么

病情描述:
怀上孩子了,很开心。但是因为我的身体不好,所以一直都有气血亏损的症状,我们一家就怕这个会影响对婴儿的发育,所以就想着可以多多吃一些食物可以帮助我补血,孕妇吃什么补血最快?

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

贫血,它不是简单补血就可以改善,主要取决于你贫血的原因,如果是缺铁性贫血,可能需要补充铁来改善你的贫血。所以在进行治疗之前,找出贫血的原因很重要。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

如果孕妇要补血,通过食物会更好,如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等,补血效果好。但必须控制食物的数量,不能吃太多,吃太多对孕妇的健康也不好。

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