月子病有哪些
- 病情描述：
- 哺乳期刚刚坐完月子，第一次生孩子没经验，月子里自己洗衣服，还经常哭，经常玩手机，害怕自己的月子病的，月子病有哪些表现出来？
-
-
王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
你好，月子病临床症状为生完孩子后头晕、头痛、腰、膝、踝、手腕等麻木、疼痛、冷汗、身体发冷、发抖等症状，严重发冷、风、雨。月子病阻碍血液循环，降低系统的功能。
-
-
樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
月子病多有畏寒、头痛、阵风、关节疼痛、四肢疼痛、困倦的症状。月子病是指女性坐在月子上的时候，没有保养自己的身体而引起的疾病。女性坐月子上时，女性得月子病的原因有很多。例如生气、刮风、受寒、睡眠不好等。
相关推荐
坐月子洗头洗澡有哪些危害？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
坐月子不但不禁止洗头、洗澡，反而要鼓励经常洗头，有利于各个系统的器官恢复到怀孕之前的状态。保持清洁和干燥，坐月子期间患者的身体抵抗力是非常低的，特别容易受风感冒。如果是阴道分娩，只要没有头晕、乏力等不适症状，一般产后第三天就可以洗头洗澡。但是洗澡的话只能够洗淋浴，而不能够洗盆浴，否则有可能会造成上行感染，发生产褥感染的情况。
月子可以吃哪些水果
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子期间，全国各地有不同的习俗。有的地方说坐月子不能吃水果蔬菜。但事实上，在这个月里，吃水果没有问题，各种水果都可以吃。但是要注意控制可以吃的水果量，每天消耗的水果总量在200-400g之间，吃多了就不好了。另外，食用前注意清洗水果，选择新鲜水果。这也很重要，因为不同品种的水果富含不同的营养成分，所以不要偏食。有的妈妈对某一种水果有特别的偏爱，长时间只吃一种水果不好。现在很多含糖量高的水果不适合每天吃。吃多了，身体烧不完就会堆积脂肪。所以坐月子期间可以吃水果，各种水果都可以吃。重点是控制总量，尽量经常更换水果品种，吃水果前注意清洗。
月子里适合吃哪些蔬菜
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月子里的饮食是非常重要的，只有营养均衡了，并且吃了对的食物才能使身体尽快康复。月子里可以吃很多蔬菜，例如黄花菜，用来煲汤后不仅有利于补养气血，还能促进乳汁的分泌，月子期间的饮食里面需要搭配一定的蔬菜，才能保证身体对饮食中的膳食纤维和维生素的需求。只要不吃辛辣的蔬菜都行，如辣椒、生的葱、姜、蒜等，平时可以搭配肉类、鱼类以及豆制品吃的。
流产后要注意哪些事项
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
如果是药物流产后一定要注意适当的休息，在做月子期间也要保持心情的放松，后期也可以适当的活动锻炼身体，同时要增强体质，一般在药流后1周左右还要去医院复查妇科B超看看，一是观察子宫复旧的情况，二是观察是否流产干净。
产后发汗对月子病有效果吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
产后发汗来治疗月子病是有一些效果的，出汗可以舒筋活络，并且可以调整神经系统，扩大周边的血小板，促进血液循环，有医治月子病的实际效果。可是不一定可以彻底治愈月子病，需要根据患者的实际情况进行医治。
怎么判断自己有月子病
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
要想判断自己是否有月子病，可以通过临床症状、体征等进行判断，得了月子病的产妇可出现头痛、关节疼痛、贫血等，患有月子病的产妇还会有害风、寒冷、精神疲劳、眼痛、背痛等症状。建议：坐月时应注意保暖，避免摄入冷诱导的食物，容易导致子宫血瘀，会加重病症。
月子里生气会落下什么月子病
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子发烧需要及时治疗。一般不会得月子病。首先，我们需要找出发烧的原因。分娩后，我们身体虚弱，容易感冒发烧。同时还要观察乳房的情况，乳房是否有红肿、疼痛、炎症，观察恶露，也可能是宫内感染引起的。需要及时去医院检查，然后根据检查结果对症处理。可以多喝水，多汗，避免过度活动，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性、凉性、凉性食物。
夏天坐月子需要戴月子帽吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
夏天产妇在家里，在房间内温度适合的状况下可以不戴月子帽，但倘若产妇外出去商场等地方很有可能会有风，空调温度低，需要戴月子帽。产妇生完孩子体质虚弱，免疫能力也相对性降低，应确保房间内温度在28℃上下，防止温度过高造成大量出汗易长痱子，也防止温度过低，造成着凉，落下月子病。适度提升营养，多吃鲫鱼豆腐汤、大骨汤等食物，有益于提高免疫力，且有益于奶水分泌。
