哺乳期能喝茶吗

病情描述:
我刚生完孩子,还在喂奶,想问下哺乳期能喝茶吗?

李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

正常情况下,对于哺乳期内的妈妈是可以适量喝一点茶的,但是注意不要大量饮用,如果只是少量喝淡茶,一般不会影响母婴健康。但是要注意的是哺乳期不宜在餐后立即饮茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成缺铁性贫血。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

一般情况下,在哺乳期的时候最好不要喝茶,特别是喝浓茶,因为茶叶中会含有比较多的鞣酸,喝了之后会进入人体的血液循环,能够抑制乳腺的泌乳,会导致奶水分泌不足,严重了会导致回奶。建议哺乳期多喝一些高蛋白的汤。

相关推荐