若在乘坐飞机的时候，产生耳鸣的症状，可以吃一点东西，或嚼口香糖，来缓解。

1、若在飞机下降的时候，耳部产生闷、胀、难受的症状，并存在耳鸣，与气压的改变引发的耳部咽鼓管功能障碍有关系。

2、当飞机下降时，机舱的压力会逐步的升高，但耳内的气压较低，连通鼻腔与耳部的咽鼓管可能暂时打不开，耳部便会有闷胀的感觉。

3、吃东西时，能令肌肉收缩，有助于打开鼻腔与耳部间的咽鼓管，恢复耳朵与外界空气间的连通。