运动降血糖是存在一定的幅度，降到一定幅度后，便无法再下降，除此外，每天的运动量也是需要注意的，一般来说，1万步不是特别合适，一般要求每天走4000-5000步即可，过长时间的运动易造成关节的损伤。

1、若血糖并不是特别高，仅依靠运动、饮食控制能够把血糖控制在允许范围之内，是不用吃药的。

2、如果血糖特别高，光靠运动是降不下来的，还需要使用一些辅助药物，甚至是胰岛素。