通常情况下，总感觉有尿意，可能与抽烟、焦虑、外界温度、炎症、代谢类疾病、药物刺激、饮食等情况有关系。

1、代谢类疾病可能会使患者总感觉有尿意，如糖尿病患者会多饮、多食、多尿，除此外，泌尿系感染也可能会导致尿频。

2、茶叶、咖啡及部分食物有利尿的成分，摄入后可能会有尿意。

3、总感觉有尿意的人首先要检查自己是否存在特殊的饮食，然后到医院进行尿检，明确尿频的原因。