大多数乳腺增生症患者会存在疼痛、胀痛、刺痛等症状，患者可四指并拢，平放于乳腺外上方，然后再按照外上、外下、内上、内下的顺序采取滑动触诊，随后进行腋窝的触诊，最后可挤压乳头、乳晕区域，检查是否存在分泌物。

1、若患者想要确诊乳腺增生症，则需通过影像学的检查来排除乳腺的其他疾病。

2、目前认为乳腺增生症属于一种亚健康的状态，更重要的是，患者需排除一些其他的疾病，如乳腺里的肿瘤等。