一般情况下，长时间佩戴心率手环，往往对正常人并无太大的影响。

1、心率手环一般是通过光透射进行心率监测的智能设备，它的辐射仅有1mW，相当于手机的1/1000；

2、一些皮肤过敏或有不适感的人群应注意时间及节点的调整；

3、心率手环只能简单的监测心率次数，与临床上所用的动态心电图不同，动态心电图有心脏波形，包括心律失常的监测，因此心率手环无法代替动态心图使用。