经常出现腹痛、大便不成形、大便次数多的症状，可能是与肠易激惹综合征有关，而短期的腹痛、大便不成形可能与饮食、睡眠异常继发的肠道功能紊乱有关系。

1、肠易激惹综合症属于功能性胃肠病的范畴，往往与精神压力过大、作息不规律、熬夜等因素有关。

2、患者先要从病因来预防，按时吃饭、按时睡觉、避免熬夜，除此外，患者可使用调节肠道蠕动的药物。