通常情况下，物理降温的方法较多，可使用湿毛巾外敷、洗澡等方式来给皮肤降温。

1、最简单的物理降温方式是为皮肤降温；

2、可在较大的血管部位使用湿毛巾外敷的方式来散发体内的热量，如颈部、腋下、腹股沟等身体的部位；

3、特别小的孩子不适合用湿毛巾外敷在颈部、腋窝及腘窝处来降温，可通过给孩子洗澡来降温；

4、不建议使用酒精擦拭皮肤来给孩子降温；

5、物理降温的方式适合于轻、中度的发热患者，也就是体温在37.3℃-39℃间，对高温患者的降温效果不佳。