断奶是一个循序渐进的过程，应避免一蹴而就，在时间允许的状况下，每天减少母乳喂养的次数，若孩子在半岁以上，可增加辅食，对于大一点的孩子来说，可与孩子进行沟通，通过运动、其他食物来转移孩子对母乳的依赖。

1、建议爸爸多参与带孩子的过程，减少孩子对妈妈的心理依赖；

2、倘若哺乳期的患者出现了症状，则需尽快终止喂养。