牙龈退缩与牙缝变大的本质原因并不是洁牙，而是长时间不洁牙，倘若是牙周炎引发的牙龈退缩，往往无法自行恢复，洁牙是一种治疗手段，可帮助患者控制牙周炎、牙龈炎。

1、专业的洗牙措施可帮助患者将牙面上沉积已久的菌斑、牙结石、色素等等物质去除，当上述物质被去除后，牙面上原本存在的问题便会暴露出来；

2、长时间不洁牙可能会引起牙龈的退缩，从而导致牙龈炎、牙周炎。