肠胃吸收不好怎么调理
- 病情描述：
- 肠胃吸收不好应该怎么调理？
-
-
张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
可以从改变生活和饮食习惯来改善肠胃功能。应该注意调整好饮食结构，饮食不可太饱。如果恶心、呕吐，应服用维生素B6。多食用大麦制品、鱼、豆等具有高蛋白质的食物。还可以吃一段时间益生菌和健脾药
-
-
邹百仓副主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
肠胃吸收不好是比较复杂的调理过程，目前没有什么特效的治疗方法，应该尽可能的防止过度劳累，经常的失眠，养成定时排便的习惯，每天早晨空腹喝温开水。避免进食辛辣刺激、油腻、难以消化的食物。
相关推荐
肠胃吸收不好怎么调理
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
肠胃吸收不好是比较复杂的调理过程，目前没有什么特效的治疗方法，应该尽可能的防止过度劳累，经常的失眠，养成定时排便的习惯，每天早晨空腹喝温开水。避免进食辛辣刺激、油腻、难以消化的食物。
肠胃不好怎么调理
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
肠胃不好的患者，如果饮食不当，往往会出现腹泻，通常大便稀稀，属于脾胃虚弱的患者。饮食护理的基本原则是饮食要规律，三餐要定时固定，不要暴饮暴食，平时多吃粥、粥等易消化的食物，少吃酸辣、油炸、硬粘等刺激性和难消化的食物，尽量少吃生冷食物。常见的健脾养胃的食物有薏米、粳米、白扁豆、山药、大枣，平时可以和粥一起煮。适当的体育锻炼可以增加胃肠功能，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，促进食物的消化和营养物质的吸收，改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，延缓消化系统的衰老。
儿童肠胃不好怎么调理
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
宝宝胃不好，可以通过饮食和药物调理。第一，宝宝以乳制品为主，可以选择优质乳制品。喂食时尽量不要吃太多，主要是少吃多餐。宝宝吃奶后，要用腹部按摩，背部拍打，让乳制品顺利进入肠胃消化。不要让肠胃产生这种功能障碍，会导致乳制品消化不良、肠炎、腹泻等问题。其次，可以调理婴幼儿可以服用药物，包括调理胃肠道可以服用的活菌制剂，包括枯草芽孢杆菌等，可以起到很好的作用。用药时请遵医嘱。
虚不受补怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
虚不受补通常是因为肠胃不佳、消化吸收作用差造成的，过量服食大补的补品，反倒会提升肠胃负担，造成消化不好的情况。这类病人平常宜服平补、清补的食材或药物，如天冬、石斛、麦冬等。少吃大补的中药，如人参，可遵医嘱进行调理。
肠胃消化不好怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
肠胃消化不好不必吃滋腻的、硬的和刺激辛辣的食物，另外要戒掉酒和烟，平常尽可能吃清淡的食物，培养少吃多餐的习惯，胃动力不足者需服食推动胃肠动力的药品，还可以看中医通过中药进行调理。
小孩肠胃不好怎么调理
师晓东 主任医师 | 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内科
有很多孩子因为肠胃功能不好来看病。胃肠功能不良的表现有很多。有的孩子不愿意吃，挑食，腹泻，体重明显下降。因为孩子的胃肠功能并不完善，所以一定要注意孩子饮食习惯的调理，比如一定要定时定量进餐，尽量不要给孩子添加高糖、颜色鲜艳的零食，减少孩子的不良习惯。此外，年龄较大的儿童不得饮用碳酸饮料、咖啡和茶，这些饮料会刺激胃肠道。他们应该养成良好的饮食习惯，避免挑食和偏食。
