腰突的最佳治疗方法
- 病情描述：
- 我有点腰突，请问最佳治疗方法是什么？
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郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
腰椎间盘突出症，最重要的临床症状是腰疼，如果坐骨神经受压，会引起大腿内侧、大腿外侧、足根和背侧的放射痛。治疗方法也是根据腰椎间盘突出症的严重程度选择相应的治疗方法。
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时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
临床上，腰椎间盘突出症可称为腰椎间盘突出症。在腰椎间盘突出症的治疗中，没有最佳的治疗方法。根据腰椎间盘突出症的分类，应采取不同的治疗方法。治疗前可采取腰椎x线片、CT片或磁共振片明确腰椎间盘突出的分类。
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腰突的最佳锻炼方法
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰突也就是临床常见的腰间盘突出疾病，最佳锻炼方法，为仰卧起坐运动和五点支撑运动，然后视情况进行适当的腰背肌功能锻炼。还可以进行游泳、倒走等体育锻炼。
腰突腿脚麻未必是加重
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
如果以前患有腰突时没有腿麻，但近期出现了腿麻，这种情况属于病症加剧的表现。患者要尽量卧床休息，不要睡过软的床。可以服用相关药物，还可以进行电针治疗来改善病情。
腰突睡觉自愈法
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰部椎间盘突出是指腰部椎间盘里面的髓核向后方移位，通过睡觉是不可能达到自愈的，腰椎间盘突出在急性发作期的时候，可以通过系统的治疗。不宜睡过软的床垫。甚至需要手术治疗才能使腰椎间盘突出痊愈。
腰突压迫坐骨神经痛怎么治疗
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
临床上，患者因腰椎间盘突出压迫坐骨神经而疼痛，在治疗过程中，患者应拍摄腰部的MRI和CT片，识别腰椎间盘突出症的分类，并选择相应的治疗方法。如果患者有左或右腰椎间盘突出，可以采取保守治疗。患者需要平躺在硬床上，腰部用背带固定，或配合腰椎牵引，采用中医手法，进行局部按摩治疗，腰部采用针灸或热敷治疗，可以缓解患者的临床现象。如果患者患有中央型腰椎间盘突出症，大部分需要手术治疗。
腰突微创术后卧床多久
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
一般来说，手术后躺在床上的时间有3至5天就足矣。在特殊情况下，医生会在手术后给出详细的解释。腰椎间盘突出症手术后，通常需要避免反复的弯曲、疲劳和繁重的体力劳动。卧床休息时，尽量选择硬板床。如氟比洛芬巴布剂等膏剂可用于局部治疗。
腰突腿脚麻多久能消失
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰间盘突出症导致腿脚麻的现象，通常是由于腰间盘突出压迫了脚部的神经系统，从而造成腿脚发麻或是疼痛的状况出现，此时还可能会继续出现腰疼的症状，这种腿脚发麻的现象一般在腰椎间盘突出得到治疗之后便可能会消退。
腰突急性期要卧床几天
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
在腰椎间盘突出症的急性期，卧床休息时间最好是一至两周。卧床休息期间，尽可能避免起床，包括排尿和排便。如果严格卧床休息后改善不明显，最好通过改善腰椎磁共振来了解腰椎间盘突出的程度。此外，腰椎间盘突出症可采用活血化瘀药物如活血止痛胶囊治疗，也可局部应用膏药如骨痛膏。如果改善不明显，必要时可口服洛芬达因等镇痛药物。
倒走两月腰突好了怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腰椎间盘突出的原因大多是长期不合理的姿势造成的。长期驼背，局部应力过大，会造成软组织慢性劳损，形成腰肌劳损腰痛，即体位性腰痛。腰椎间盘突出就是在这个基础上形成的。如何使人体重心后移是姿势矫正的核心和原则。后退行走作为一种逆向运动，可以有效地迫使人体重心后移，从而矫正姿势。长期逆向行走是治疗腰椎间盘突出症最有效的方法。所以倒着走两个月可以很好的解释腰椎过程。
