腿抽筋是怎么回事
- 病情描述：
- 朋友腿突然抽筋，请问是怎么回事？
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郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
腿抽筋有很多原因。最常见的是长期站立、行走和剧烈运动引起的肌肉痉挛。主要原因是过多的局部酸性产物如乳酸和二氧化碳会刺激肌肉痉挛。长期剧烈运动也会导致钙离子流失和肌肉抽搐。
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时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
腿抽筋最常见的原因是低钙血症。当低钙血症发生时，神经肌肉兴奋性增加，尤其是小腿肌肉，这可能导致腿部抽筋。然而，另一个条件是腿变冷，或者是由血管痉挛引起的。儿童腿部抽筋最常见的原因是生长疼痛。
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半夜腿抽筋是怎么回事
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
腿半夜的时候出现了抽筋的表现，可能是着凉导致的。腿部着凉，肌肉颤抖也属于肌肉收缩的一种症状，是人体的一种正常生理反应。半夜出现腿抽筋与身体过于疲乏，白天运动量过大或者是低钙有关。如果白天行走距离过长，引起下肢过度疲劳，可以引起抽筋的现象，这种情况可以采用温水泡足的方法，促进下肢的血液循环缓解，由于过度疲劳引起的抽筋。
老人腿抽筋怎么回事
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
老年患者腿抽筋的原因有很多，比较常见的就是受凉。老年人腿部肌肉抽筋是由于局部肌肉组织血液循环障碍，小腿的肌肉筋膜病变或者营养物质缺乏而引起的，可以通过按摩，促进血液回流到心脏以减轻腿部抽筋的程度并且减少腿部抽筋的次数以及频率。每天定时定量的补充复合维生素片，也可以有效的治疗老年人的腿部抽筋症状。
孕妇腿抽筋是怎么回事
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇腿抽筋有可能是白天长期久站，腿部血液循环系统不畅导致的，也可能是钙的缺失、严寒刺激导致的，但都不排开是腿长时间受力导致的。在饮食搭配上宜多吃钙高的食材，推拿腿部。
腿老是抽筋是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腿部抽筋的原因有很多，可能与不良睡姿、过度劳累、剧烈运动、寒冷刺激、缺钙等因素有关，另外要警惕癫痫的可能，如果是生理上的，只要调整好生活习惯，注意休息，如果是病理性的，就要采取相应的治疗措施。腿部经常抽筋可能是由于缺乏维生素造成的，也可能是由于缺乏微量元素造成的，一定要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗可能会导致病情加重。
孕晚期腿抽筋怎么回事
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
妊娠晚期腿部抽筋是一种正常的生理现象，是由孕妇缺钙引起的，也与腹部静脉回流受阻密切相关。由于胎儿的生长发育需要补充钙，当孕妇体内的钙含量降低时，就会发生痉挛，而且在晚上也会发生痉挛。患者可以通过补充钙片来缓解。同时，他们应该在日常生活中多吃含钙量高的食物。
腿抽筋怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
腿部痉挛，即腓肠肌痉挛，主要是由体内缺钙引起的。当血钙水平低时，神经肌肉的兴奋性增加，引起腓肠肌痉挛。痉挛时肌肉耗氧量明显增加，肌肉的无氧代谢增加，大量乳酸积累，引起疼痛，持续数秒至数分钟。
小腿抽筋是怎么回事
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍。小腿抽筋有很多原因都可以导致，电解质紊乱，或者骨质疏松引起降钙素水平下降，多吃些含钙丰富的食物，主要是由于病人的小腿部位肌肉，有过度劳累、劳损，考虑是由于体内钙质就是引起的肌肉痉挛，需要适当的增加衣物，避免肌肉着凉，也可以对腿部进行理疗，抽筋以后正确的处理办法应该是脚踝背伸，进而缓解疼痛。
睡觉抽筋是怎么回事
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
晚上睡觉的时候抽筋可能由于过度劳累，局部受凉以及缺钙等因素所致。腿抽筋一般是由于受凉所导致的，在老年人最为常见，夜间睡眠的时候如果没有盖好被子，导致肢端受凉则容易产生抽筋的情况。也可能存在过度疲劳的情况，如果患者在睡眠之前做了大运动量的活动，导致过度疲劳，在夜间某些肌肉有可能产生抽搐，继而导致抽筋。平时要多吃些含钙比较多的蔬菜和水果。
