喝什么汤下奶最快最多
- 病情描述：
- 我已经生完孩子了，但是奶水一直不多，孩子不够吃，请问喝什么汤下奶最快最多？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇要想喝汤来最快最多的下奶，可能喝一些鲫鱼汤、大豆猪蹄汤、排骨玉米汤等，可以协助孕妇产奶。还有丝瓜，虽然味甘性寒，但是丝瓜汤具有通乳房气血、催乳和开胃化痰的功效。再就是水果中的奇异果是含有丰富的维生素C，同时也具有利尿通乳的功效，对剖腹产的宝妈有比较好的恢复作用。
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
下奶可以从饮食上进行调节，比如多喝一些营养汤，可以喝丝瓜排骨汤、鲫鱼炖豆腐汤等。首先一定要养成良好的哺乳习惯，要让新生儿频繁的吸吮乳头增加对乳头及乳晕的刺激，从而可以达到增加泌乳量。这才是比较关键的。另外可以在平时的饮食中，多喝些汤，也可以提高乳汁的质量。
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吃什么下奶最快最多最有效
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
一般可以吃一些富有营养的汤类来下奶，比如猪脚汤、鲫鱼汤、黄豆汤、肉饼汤等食物；还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、青菜、黄瓜、香蕉、苹果、葡萄等食物。不要吃炒麦芽或者是山楂片等。
五红汤下奶吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
五红汤没有直接下奶的功效，五红汤益气补血，活血养血，能补益产妇气血，提高人体免疫力，帮助乳汁分泌。分娩后产妇属于气血两虚状态，五红汤能够帮助产妇身体恢复，有利于乳汁的分泌，帮助产妇改善缺乳状况。
吃啥下奶最快
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
产妇哺乳期间多喝汤水是泌乳的基础，建议可以喝点花生猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，还有鸽子汤都是比较下奶跟进补的。可以多吃一些催乳食物，比如虾肉、猪蹄、花生、猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻、鲫鱼、墨鱼等，增强机体的营养代谢，有利于母乳量的增加。另外泌乳量和产妇的心情、睡眠、乳头接受刺激的频率有关，一般来说，一定要保证睡眠充足，保持心情舒畅，这样奶水才会多。
催奶吃什么最快下奶
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
孕妈妈催奶能够多吃滋补汤类的食材，如豆腐鲫鱼汤、木瓜排骨汤、黄豆猪蹄汤、乌鸡汤等。能够填补母乳中的蛋白、脂肪、水份等所务必的营养元素。还必须让宝宝多吮吸，刺激分泌乳汁，具备催奶的功效。留意清淡的食物，防止吃生冷食物、油腻、辛辣的食材。除此之外孕妈妈要确保充足的睡眠，才能够使身体的泌乳素的分泌正常。假如不可以减轻，病人能够服食催奶的药品开展医治，但是注意药物要由专科医生开具。
吃什么下奶
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
下奶最主要的方法还是要增加胎儿对乳房的吸吮次数。可多吃鲫鱼汤、蛋类、猪蹄、肉类、奶类，高蛋白、高热量的食物。还可以多喝一些汤汁类的。可以服用补气血的中药，保持愉快的心情，都有利于下奶。
产妇吃什么下奶
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
要想产妇下奶，一般在生完宝宝以后，可以吃一些带汤的食物来下奶，比如猪蹄汤、鱼汤、木瓜汤等，认为都有下奶的功效，可以起到帮助奶水分泌的作用，但要点并非汤的原料，而是其主要的成分水分。产后女性奶水分泌最重要的两个因素，一个是补充充足的水分，另外就是要让婴儿频繁的吮吸。因为只有小宝宝多吸乳，才能够刺激到妈妈分泌更多的乳泌素，帮助奶水分泌。在饮食方面，不建议喝太过油腻的汤，可以多喝水或者清汤之类，这类能够起到水分补充作用，都是可以帮助奶水分泌的。
产妇吃什么下奶快又多
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
产妇可以喝些小米汤、山药排骨汤、鲫鱼豆腐汤等滋补汤类食物来协助催奶的，特别是在可以多吃山药。大部分产妇会出现没有食欲或消化不好的病症，淮山药可以改进这种病症，进而获得提升营养成分，也可以具有非常好的催奶功效。猪脚和花生仁带有丰富的蛋白，也可以具有非常好的催奶功效，产妇的饭要煮得软一点，少吃煎炸的食物，少吃硬实带壳的食物，留意下身位置的清洁卫生，勤清洗内衣、内裤。
豆浆下奶吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
产妇可以喝豆浆，但是豆浆并没有下奶的作用。豆浆对身体有很多好处，含有丰富的营养物质，对于高血压或者是有缺铁性贫血等疾病有一定效果。产妇在分娩后容易出现贫血，喝豆浆能有明显改善。注意多喝容易出现胀气。