早上起来腰疼
- 病情描述：
- 早上起来腰疼怎么办？
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郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
早上起来腰痛也称晨起腰痛，多是因为腰肌劳损或者休息的姿势不合理。再加上着凉以后造成腰椎局部肌肉筋膜的炎症。症状反复发作，时轻时重，非常烦人。需要局部热敷，对症处理，注意休息。
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时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
早上起来的时候出现了腰部的疼痛首先要明确一下夜间有没有受凉。可能是长期慢性的腰背肌劳损，潮湿环境，重体力劳动等，建议患者睡眠时注意腰部保暖，避免受风寒，改变不良的睡眠体位。
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早上起来腰疼是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
早上起床和运动一段时间后，腰痛会明显消除。脊柱本身呈S形，腰曲是向前突出，卧位由于重力因素，向前的腰区有往后的趋势,近期过于劳累，或者是床垫而过于松软。有时，腰椎的这种平衡会受到干扰。由于晚上压力过大，早上腰部疼痛会引起。
早上起来腰疼是怎么回事？
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
早上起床后腰痛，可以认为与腰肌劳损有关。主要原因是由于长期反复过度活动或超负荷导致腰肌处于高度紧张状态，如长时间坐着、长时间站立、剧烈活动，或弯腰直立时手持重物、举物体等，久而久之可能导致慢性腰肌劳损。如果环境温度太低，湿度太高，床太软，也会引起腰痛。治疗方面，以针灸理疗为主，也可配合镇痛药物塞来昔布、大活络胶囊，或非甾体抗炎药。应避免上述诱发因素，以减少腰疼的发作。
睡一晚上早上起来腰疼是怎么回事
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
首先要考虑的是，疼痛是不是因为晚上睡觉时，背部肌肉持续痉挛性收缩造成的。其次，有可能是晚上睡觉时睡眠姿势不好，长期固定一个体位导致背部肌肉持续紧张，局部血液循环不畅使得早上背部疼痛明显。另外，床垫可能太硬，也可能太软。床垫太软，腰椎无法得到有效的支撑，腰椎塌陷可能会造成腰部疼痛。床垫太硬，局部肌肉长时间受压，影响局部血液循环，可能会引起腰痛。
早上起床腰疼是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
很多患者和朋友早上醒来都抱怨腰疼，但是问腰疼的特点。腰疼的时候腿都麻了。事实上，大多数病人早上起床后都会背痛，但我的腿并没有麻木。表现在醒来想弯腰，比如刷牙洗脸，感觉腰像个褶皱，要用手撑着才舒服。其实最常见的劳损是腰肌，表现在腰部，早上可能会不舒服。腰肌劳损的原因是长期姿势不良，负重过度。比如经常有人扛重物，做力量练习。跑步太频繁太剧烈会导致肌肉劳损。
早上起床腰疼白天不疼
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
早上起床腰部疼痛而白天腰部没有明显的疼痛感觉，可能是床太软了，或者说腰肌劳损，或者说腰椎骨质增生等情况。局部过度劳累，长时间承受压力，床不平整等也会引起早晨腰疼。
女性每天早上醒来腰疼
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
女性每天早上醒来后腰疼，要考虑骨科方面的因素，即腰肌劳损、腰背肌筋膜炎。如果是有腹痛等情况，这个也可能是因为存在盆腔炎的问题的，泌尿系统疾病，包括泌尿系结石、炎症等引起。
睡觉起来腰疼
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
睡觉起来以后出现腰疼的病症，可能是因为腰椎盘突出造成的，也可能是因为床过软或过硬造成的。患者可以通过局部热敷或推拿来减轻疼痛，若疼痛剧烈时需要及时到医院检查治疗。
早上起来头晕是怎么回事
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
早上起来头晕可能是由于贫血或是夜里睡眠睡势不当，引起脑部供血不足而导致头晕。贫血是很多人都有的问题，如果身体血液不够的话，会导致大脑缺氧，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上得到一些氧气和血液，就会产生头晕的现象。除此外，还有一个原因就是可能与长时间熬夜有关。
