早上空腹吃香蕉
- 病情描述：
- 早上可以空腹吃香蕉吗？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
不建议空腹吃香蕉;从中医角度分析，香蕉凉、甜、有清热润肠的功效，早上不建议吃凉的食物，以免损伤脾胃;早晨空腹时，食用香蕉会促进胃酸分泌，胃酸分泌过多易损伤胃粘膜。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
早上空腹吃香蕉不好，香蕉含有大量的镁元素，如果空腹吃香蕉，会使血液中的镁含量升高，并造成人体血液中钙和镁的比例失调。部分人空腹吃香蕉后会出现烧心、酸背、呕吐感。所以最好不要空腹吃香蕉，可以选择饭后半小时吃香蕉。
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早上空腹吃香蕉好吗？
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
空腹吃香蕉不好，不论是早上、中午，还是晚上，香蕉含有很多对人体有益的物质，对于普通人早上空腹吃香蕉是对身体有好处的，如果空腹吃香蕉，会使血液中含镁量身高，并且造成人体血液内钙与镁的比例失调。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有助消化和通便等功效。加重心脏负担，引起腹泻。患有消化性溃疡以及胃酸分泌过多导致的胃炎等疾病的，不能空腹食用。
早上空腹吃香蕉的好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
早上吃香蕉也有一定的好处，香蕉中含有防止胃溃疡的物质，可以有效的预防胃溃疡。空腹吃香蕉，还可以刺激胃黏膜的生长，保护胃黏膜。此外，香蕉中还含有淀粉，可以增加饱腹感，可以减少其他食物的摄入量。
早上空腹吃香蕉好吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
香蕉归属于寒性水果，具备益胃生津止渴，促进消化的作用。早上起床一夜未进餐，胃液比较多，这时吃香蕉，会进一步促进胃液代谢，可损害胃粘膜，造成胃病等病症出现，可在餐后服用，具备润肠功效。
可以空腹吃香蕉吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
可以空腹吃香蕉，对于治疗便秘的人来说，会有一定的帮助，但是由于香蕉含糖量相对来说比较高，对于有慢性胃炎的人来说，也不建议空腹吃香蕉。但是不建议长期吃尤其是早上空腹吃，空腹时，肠胃内几乎没有可供消化的食物。
香蕉可以空腹吃吗
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
香蕉是我们日常生活中常食用的水果之一，对于治疗便秘的人来说，可以空腹吃香蕉，但是若是在平常吃，可以在饭后来解决，如果患者患有胃炎或者糖尿病等症状，就不建议在早上空腹的时候吃香蕉。
早上吃什么水果好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
早上可以吃香蕉、苹果、山楂、菠萝、枣等水果，早上可以吃香蕉帮助润肠排便，可以很好的缓解便秘，注意吃香蕉不要空腹，产后可以吃一点，也有助于消化吸收，枣子含有大量的维生素c，可以很好的补充人体需要营养，可以适量食用上述水果。
早上吃香蕉好吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
早上吃香蕉不是很好，特别是对于那些脾胃虚弱或者是消化不良的人，有可能是会导致腹痛的，因此建议如果吃香蕉，应该在饭后的半小时之后再吃。此外，香蕉具有很好的营养价值，适当的吃，对身体是有好处的。
空腹能吃香蕉吗
吴护群 主任医师 | 西电集团医院 内分泌科
空腹可以吃香蕉，尤其是对于平时容易便秘的人，空腹吃香蕉可以有很好的缓解便秘作用。如果平时容易腹泻，最好不要空腹吃香蕉，可能会加重腹泻症状。香蕉含有较长的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，对便秘患者有好处，但对腹泻患者应避免。
