睡觉时身体突然抖一下的原因

病情描述:
一直在睡觉时身体突然抖一下,它的原因?

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

身体不由自主地颤抖。这种无意识的肌肉抽搐是睡眠开始时身体的突然震动,通常伴随着一种坠落或踏入空气的感觉。一些数据显示,大约70%的人在睡觉时会发抖。这是一种正常的生理表现,如打嗝,睡眠时肌肉抽搐,或出现紧张和疲劳时肌肉抽搐。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

睡觉时,身体突然发抖,很可能是身体疲劳所致。在睡眠状态下,虽然大脑皮层一直处于静息抑制状态,但肢体的部分生理活动却无法被大脑控制,表现出一些自发的运动,特别是在疲劳时容易出现,这是一种生理性质上不必太担心,也不需要特殊的治疗。

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