治疗便秘妙招
- 病情描述：
- 谁知道治疗便秘的小妙招？
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殷燕副主任医师
西安交通大学第一附属医院 消化内科
提肛按摩法：配合呼吸，提肛，早晚各一次，每次30次。用软纸按压和摩擦肛门。顺时针或逆时针方向交替按摩约30次。用手掌上下按摩骶尾部骨尖常强点30～50次，直至感到局部发热。此方法可增强肛门括约肌功能，促进肠蠕动。
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
便秘可以通过物理疗法和药物治疗。大多数患者是由于不良的饮食习惯,比如不喜欢喝水,不喜欢吃水果和蔬菜,或饮食不规则,吃太少,小锻炼患者也容易便秘,这类患者应首先调整自己的生活习惯,有助于改善便秘。
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孩子便秘怎么办最有效
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冯朝晖 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 眼科
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