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一般来讲,椎间盘突出对患者的睡姿没有什么特殊要求,腰间盘突出的患者如果是人的上身重量压倒椎间盘上,或者提东西时对椎间盘施加更大压力的时候都会产生症状,但人一旦躺下压力就会马上解除,不严重的病人多数情况下症状都会得到缓解,所以病人在睡觉的时候睡姿怎样影响不大。

但是椎间盘突出了会压一侧的神经根,假如某个睡姿正好顶在神经根上,会诱发椎间盘突出、加重症状,所以需要根据个人情况调整睡姿,不舒服就尽量避免。

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