腰椎间盘膨出怎样治
腰椎间盘膨出一般是不用治疗的，但要注意预防，防止病变的发生和发展。
1、椎间盘膨出通常是不引起症状的，如果引起症状也是比较轻的；
2、椎间盘膨出主要是预防，做腰背肌的锻炼、少弯腰、不提重东西、腰多向后仰、坐位时要把腰背部垫实，还有就是不能弯腰坐，可以预防椎间盘膨出变成椎间盘突出，甚至可以使椎间盘膨出消失掉。
腰椎间盘膨出一般是不用治疗的，但要注意预防，防止病变的发生和发展。
1、椎间盘膨出通常是不引起症状的，如果引起症状也是比较轻的；
2、椎间盘膨出主要是预防，做腰背肌的锻炼、少弯腰、不提重东西、腰多向后仰、坐位时要把腰背部垫实，还有就是不能弯腰坐，可以预防椎间盘膨出变成椎间盘突出，甚至可以使椎间盘膨出消失掉。
