孕妇能吃皮皮虾吗

病情描述:
我怀孕5个月了,最近特别想吃皮皮虾,但是听别人说孕妇吃虾太多不好,请问怀孕了能吃皮皮虾吗?

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

孕妈妈是可以吃皮皮虾的。皮皮虾不但肉质美味,绵软,并且非常容易消化吸收。皮皮虾中带有丰富蛋白和钙,是补充营养成分的最好食材,对胎宝宝的身体健康是很有好处的。可是皮皮虾属于海鲜产品,海产品过敏的人谨慎食用皮皮虾。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

怀孕的人是可以吃皮皮虾的。但在吃皮皮虾的时候,要注意卫生,一定要清理干净。皮皮虾营养丰富、肉质绵软、易消化,比较适合孕妈妈服用。在怀孕期要多歇息,不要过度劳累,防止做剧烈运动,饮食忌辛辣、刺激性食物。

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