怎样预防妊娠纹

病情描述:
妊娠纹长身上多难看,以后穿衣服都不敢露肚脐了,怎么预防怀孕期间长妊娠纹?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

预防妊娠纹孕期的情况下要防止体重上升过快,整个怀孕期体重上升不可以超出二十五斤,可以在易于出现妊娠纹的位置涂植物油或是润肤露,随后对部分进行按摩,这种方式 对预防妊娠纹是较为有效的。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

孕妈妈要想预防妊娠纹的生长,可以多吃些有胶原蛋白粉的食材,例如猪脚和鱼类等,也要避免体重大幅的上涨。孕妈妈还能够在专业的指导老师指导下开展瑜伽锻炼。个人建议在怀孕期要多吃新鲜的水果和蔬菜,按时到医院孕期检查。

相关推荐