肾阴虚如何治疗
- 病情描述：
- 最近身体不舒服，总是失眠睡不着，医生说是肾阴虚，请问肾阴虚如何治疗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
肾阴虚通常表现为腰膝酸软，口干口渴，烦躁发热，夜间难以入睡，潮热盗汗，舌质红，苔少脉细。治疗滋肾阴，中成药可为六味地黄丸。如果手、脚、心热严重，可选用白地黄丸。如果你明显口渴出汗，可以选择麦狄威黄丸。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
肾阴虚是肾虚的一种类型，是指患者肾脏中的阴液不足，大多由长期患病、消耗和损伤，或过劳等原因引起。肾阴虚患者的临床表现包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精消瘦等。治疗肾阴虚的方法很多。首先，药物可以服用，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。积极参加体育锻炼，穿着应注意防寒保暖，注意充足的睡眠，不要劳神过度，精神紧张，平时要多喝白开水保持喉咙的湿润。
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肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾阳虚和肾阴虚都属于中医的肾虚，主要指肾精不足。肾阳虚和肾阴虚的区别主要是因为阴液减少，症状也有一定的区别。肾阳虚常肢冷，夜间尿频，肾阴虚则以潮热盗汗，头晕失眠多梦为特征。因此，当患者出现肾虚症状时，需要通过中医的分类和辨证。只有分类准确后，对症用药才能治疗肾虚。在药物应用的基础上，还需要配合饮食疗法和物理疗法进行辅助治疗。
肾阴虚如何调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
对于肾阴虚患者，在日常生活中，性生活应适度，保持心情放松，按时作息。病人也需要经常进行腰部活动。这些活动可以增强命门，补肾益气，还可以做更多的按摩来刺激脚背。肾阴虚患者可以采取散步、慢跑、瑜伽、太极等形式锻炼，坚持锻炼，可以显著缓解肾阴虚。此外，肾阴虚患者可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、海带、紫菜等。
如何分肾阳虚和肾阴虚
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
在临床上，肾虚可能是由于以下原因引起的：长时间房劳过度，过度的室内工作，过度吃生冷食品，熬夜和失眠。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚热，阳虚寒，腰膝酸软，手脚热，汗热和盗汗，口干舌燥等，一般来讲，可以考虑肾阴虚，可以适当服用六味地黄丸和止白地黄丸。
如何确定肾阳虚肾阴虚
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
确定肾阳虚肾阴虚能够依据平常的一些病症来分辨。畏冷、喜饮热水、不活动或稍活动便流汗、小便清长易起沫等属阳虚。怕冷、喜饮冷水、睡觉盗汗、口干舌燥、大便干硬、小便短黄发烫等属阴虚。
如何确定肾阳虚肾阴虚
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
可以根据许多常见的临床表现来区分。如果病人有畏寒怕冷、喜饮热水、手脚冰冷、身型肥胖、浮肿、精神疲惫、面色不太亮、不活动或稍活动便出汗、小便不利，易起泡沫等病症，则属于阳虚。畏寒、喜饮冷水、夜间盗汗、口干舌燥、大便干结、小便短黄，发烧，身型消瘦、口苦、心烦意乱、面色绛红等病症，则属肾阴虚。平常患者需要注意饮食搭配，注意生活习惯，不要熬夜。
白头发如何变黑发
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
中医治疗和食物治疗的结合通常用于将白发变成黑发。从中医角度看，白发的产生与血虚、肾阴虚密切相关。因为头发是血，所以肾是旺的，而且它也与日常饮食、睡眠、情绪压力、遗传等密切相关。要把白发变成黑发，可以服用七宝美人丹和滋补肝肾的中药。
肾阴虚吃什么药效果最快
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾为先天之本，藏真阴，含元阳，故只宜固藏，不易外泄。所以临床上的肾脏疾病多为虚证，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。其中，肾阴虚包括肾阴虚和火旺，单纯性肾阴虚因程度不同而有肾阴虚和火旺。若因性交不规律或过度疲劳，重疾后失真阴所致，则可能出现头晕耳鸣，睡眠不足或健忘，腰酸腿软，男子遗精或口干。舌红苔少，脉细，可用六味地黄丸治疗。如果阴虚进一步发展，或真阴受损，由其引起的阴虚会产生内热，常称为阴虚火旺。潮热、盗汗、腰肌酸痛、心烦失眠等常见。男性可以看到湿梦，也可以出现口干、呛咳、尿黄、大便干燥等症状。此时阴虚，可用白质地黄丸治疗。具体用药在医生指导下使用。
肾阴虚和肾阳虚同时存在怎么治疗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
可添加山药、芦笋、麦冬、豆蔻、肉桂等到日常饮食中，用于治疗阴阳两虚的肾虚，具有壮阳养阴的作用，使阴阳相互依存。肾阴虚和肾阳虚是指肾阴虚和肾阳虚同时存在。肾阳虚的症状可见于手脚冰凉、四肢冰冷、全身乏力、自汗等，主要是过度劳累引起的，如疲劳、劳动、家务劳动、慢性病或先天不足。阳虚导致营养和温补功能失衡。因此，建议治疗金匮肾气丸、桂附地黄丸、贵由丸等温肾壮阳药物，并给予黑芝麻、黑豆、枸杞等滋补肝肾的食物。肾阴虚的症状有五心烦热、牙齿松动、咽干、颧骨红、消瘦。可以吃左归丸，六味地黄丸，具体用药在医生指导下使用。