脾胃虚弱如何调理

病情描述:
我一直都有点脾胃虚弱请问该如何调理?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

脾胃虚弱包括脾气虚弱、脾阳虚证、脾不能调血、中气下陷等不同情况。由于身体的急性和慢性疾病,它与过度思考、无节制的饮食和过度疲劳有关。其中,脾胃气虚的病程相对较长,有时轻,有时重,有时散,有时停。其特点是大便稀,食后腹泻腹胀,口淡食少,面色萎黄,精神萎靡,精神疲劳等症状。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

一般来说,主要是由饮食不当、过度劳累、久病、脾损伤和后天脾胃虚弱引起的。临床症状包括餐后腹泻、大便稀、面色苍白、无异味、餐后腹泻、腹胀、大便大、食欲不振、面色蜡黄、精神疲劳等。调理脾胃虚弱应从饮食入手,吃易消化的食物,避免生食、冷食和辛辣食物等刺激性食物 。

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