缺乏维生素b的症状
- 病情描述：
- 朋友说他缺乏维生素b，请问它会造成什么症状？
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牟宽厚主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
维生素B来自动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼、蔬菜。假如维生素B1缺乏，可引起消化不良、脚气病、神经性皮炎;维生素B2缺乏会引起口腔溃疡、口臭等。缺乏维生素B6会导致免疫功能下降，出现疲劳和乏力、头晕等症状，严重者可出现贫血
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李晓莉副主任医师
西安交通大学第二附属医院 皮肤科
缺乏维生素B会对我们的健康造成较大的影响,所以在日常生活中必须注意食品补充剂含有更多的维生素B,维生素B2缺乏会导致缺乏,粘膜溃疡、维生素B1缺乏会导致脚气病,身体疲劳,食欲不振,如果缺乏维生素B6可能导致身体的免疫力低下。
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b族维生素是人体必需的维生素之一，b族维生素种类较多，缺乏时表现的症状不同。当人体维生素B族缺乏可导致营养缺乏病。缺乏维生素b12，会引起贫血，有头晕，乏力，精神不振等症状，当机体缺乏维生素b1时可能会出现脚气病，神经炎等病症。成人会出现成人脚气病，主要原因是因为缺乏维生素B1所导致。如果人体缺乏维生素B2，容易导致人体免疫力和抵抗力下降。
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维生素B来自动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼、蔬菜。假如维生素B1缺乏，可引起消化不良、脚气病、神经性皮炎;维生素B2缺乏会引起口腔溃疡、口臭等。缺乏维生素B6会导致免疫功能下降，出现疲劳和乏力、头晕等症状，严重者可出现贫血
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维生素B族是维生素中的一组维生素。B族维生素包括维生素B1、B2、B6、烟酸、叶酸、B12。缺少到一定程度，可能引起维生素缺乏病。维生素B1被称为精神性的维生素，主要是能够起到营养神经，预防脚气病的发生。可促进食物的消化和吸收，缓解腹胀、腹痛、便秘，润滑肠道，维生素B12缺乏时可引起巨幼红细胞性贫血，以及一些神经系统的症状。
