血压低怎么办吃什么好

病情描述:
我血压很低,这该怎么办?吃什么好呢?

孙国成主任医师

空军军医大学西京医院 心脏外科

血压低一般发生于体质虚弱、青少年或者缺乏运动者以及女性长期节食者。可以口服生脉饮治疗,也可以考虑食补,如用乌鸡,党参,黄芪,隔水蒸煮,不要加盐。也可以用红枣,黄芪,红糖熬水喝。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

血压低的人群在饮食营养方面,应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,注意优质蛋白质补充,比如羊肉、牛肉等。多吃粗粮、杂粮。然后吃补血补气食物,比如莲子、桂圆、大枣、核桃、山药等。

相关推荐