拔罐减肥有效吗
- 病情描述：
- 听朋友说拔罐能够减肥，我今天逛街的时候也看到广告说拔罐可以减肥，请问真的有效吗？
-
-
刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
拔火罐是有效的减肥方法。它能刺激肥胖者迟钝的自主神经，增加能量消耗。根据中医理论，它能疏通经络，刺激相关穴位，分解脂肪燃烧，迅速消除体内多余脂肪，调节五脏六腑，调节女性内分泌失调，是一种相对安全有效的纯体力方法减肥。
-
-
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
拔罐属于中医外治法。拔罐过程中，空气负压会使拔罐部位皮肤充血或起水泡，从而防治疾病。拔罐也属于刺激疗法。在刺激下，可促进局部血液循环，改善新陈代谢，主要治疗疼痛。肥胖是脂肪在体内的堆积，体重超过标准体重的20%。肥胖通常是由暴饮暴食、肥胖和缺乏运动引起的。拔罐减肥的效果因人而异，而且容易反弹，建议采取控制饮食加运动来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
相关推荐
拔罐减肥有效吗
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
拔火罐是有效的减肥方法。它能刺激肥胖者迟钝的自主神经，增加能量消耗。根据中医理论，它能疏通经络，刺激相关穴位，分解脂肪燃烧，迅速消除体内多余脂肪，调节五脏六腑，调节女性内分泌失调，是一种相对安全有效的纯体力方法减肥。