艾灸的作用和功效
- 病情描述：
- 之前身体不舒服的时候，我朋友推荐我去找中医做做艾灸，请问艾灸的作用和功效是什么？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
艾灸是中药的重要疗法。艾灸具有温阳，通络，祛病，止痛的作用。关元穴位是人体任脉的重要穴位。它位于人体肚脐以下3英寸处。关元穴位有一个普通名称，称为丹田。根据中医理论，冠元穴是生命能量和生命能量聚集的地方。
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艾灸是中医传统疗法，具有温经散寒止痛的作用和功效。艾灸是用一种叫艾叶的中药。艾叶经干燥、鞣制、除杂后制成艾绒。艾绒点燃后，利用艾绒燃烧产生的热量熏蒸人体穴位进行治疗。艾叶是一种辛温的中药，具有散寒止痛的作用。艾叶制成的艾绒燃烧后会产生灰白色的灰，称为艾灸灰。艾叶本身有药理作用，但燃烧后，药理成分在燃烧过程中已经完全消失，所以留下的艾灸灰在中医里不作为药物使用，没有药效和功效。
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何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
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涌泉穴坐落于脚底，是肾经穴位。因而对身体的肾有非常好的作用。肾关键主成长发育和生殖系统，肾主水，肾主纳气。因而艾灸涌泉，针对肾虚，无论是肾阳虚、气血虚都是有非常好的治疗作用。艾灸涌泉穴的作用及作用以下：1、治疗肾气不足：浑身没劲、精神萎靡；2、治疗阴虚火旺：主要表现有畏寒怕冷、女子月经失调、小伙男性功能减退、腿酸无力等；3、治疗肾精亏虚：可产生肛脱、子宫下垂、遗精、尿频尿急、尿床等主要表现；4、传热下滑：可治疗手脚冰冷等：一般一切正常状况下手和脚应当属温，而上焦应该是平，并不是上热下寒，而嗓子肿疼、容易上火、手脚冰冷都异常。假如归属于阴虚内热，不必开展涌泉艾灸，会导致火更进一步的加剧。此外，涌泉坐落于脚底，自身脚底假如开展艾灸，对全部身体都是有比较好的调节作用。
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艾灸贴片的选择是基于中医以疼痛为痛点的理论，即使没有医学知识的人也可以很容易地使用痛点贴片。艾灸膏的功效与传统灸法没有本质区别，可以达到祛寒、温经、通络、止痛的功效。例如，风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛和腰椎间盘突出引起的疼痛可以用艾灸治疗。
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常常艾灸大椎穴可增强淋巴细胞的数量，还可增强人体体细胞的免疫功能。假如人体有疲惫、头昏、头晕脑胀，或低下头过多造成颈椎病和毛细血管神经性头痛，根据艾灸大椎穴可起到减轻的作用，艾灸大椎穴还可起到预防发烧感冒和支气管炎的实际效果。大椎穴有补虚、祛寒、益脑、安神、缓解疲劳、增强抵抗力这些作用。艾灸可起到行气活血，推动人体血气运作，还可起到理气通脉，提高人体的抗病能力的作用，最好是不要在面部部艾灸。
三伏天艾灸的好处与功效
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三伏天是一年四季中阳气最充沛的时期，在这个时候艾灸有几大益处：第一可以凭借大自然阳气充沛的情况下，把大自然的阳气存储于身体，随后来做到行气活血的作用。第二艾灸的情况下，如果是用艾灸方法，有艾灸贴疚的作用，艾灸贴能够行气活血，提升人体抵抗能力的作用。第三是经穴的功能，例如艾灸足三里，能够预防疾病，健康保健，调养肠胃。假如灸命门穴能够具有温肾补肾壮阳，除病的作用。
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